6 maneras efectivas de deshacerse del acné en 3 días


¡6 maneras efectivas de deshacerse del acné en 3 días!
El problema del acné es siempre una preocupación para las mujeres. Además de alterar la estética facial, el acné a menudo causa molestias en el área de la cara. Duh, si te sientes así, quieres "erradicar" rápidamente, querida. Para aquellos de ustedes que tienen problemas graves con zits, Cosmo tiene una serie de trucos en los que puede confiar para tratar los problemas de acné en solo 3 días. Sí, solo 3 días señoras! Entonces, leamos el truco de abajo.
1. limpiar la cara al máximo
Una de las principales causas de la aparición de espinillas puede deberse a la falta de mantenimiento de la limpieza de la cara. El aceite, el resto del maquillaje y la suciedad que se adhiere a la cara pueden causar acné si no se limpia al máximo. Para aquellos de ustedes que ya tienen problemas de acné, trate de no perderse este paso, sí, señoras. Puedes probar la técnica de doble limpieza, usando agua micelar o aceite de limpieza para limpiar el maquillaje y el polvo. Luego continúe con el segundo paso enjuagándose la cara con un lavado de cara que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo para tratar su problema de acné. Lávese la cara con un suave movimiento circular, para evitar el efecto irritante en el área del acné.
2. Comprimir el acné con cubitos de hielo
Práctico y tiene muchos beneficios para la piel, los cubitos de hielo pueden proporcionar efectos de enfriamiento en áreas que son acné. Los cubitos de hielo también pueden minimizar los vasos sanguíneos inflamados, por lo que es eficaz para eliminar rápidamente el acné. Eittss, aunque es práctico, es bueno que no coloque directamente cubitos de hielo en el área de su piel, señoras. Esto hará que la piel se vuelva sensible y enrojecida. Primero debe envolver los cubitos de hielo con una toalla o con un paño limpio antes de comprimirlos en el área de la zona del grano.
3. Use productos que contengan árbol de té
Durante mucho tiempo se ha creído que Tea Tree es un ingrediente efectivo para combatir el acné. Esto se debe a que el contenido antibacteriano puede aliviar la irritación causada por el acné. Por eso, cuando aparecen los granos, puedes intentar usar productos que contengan árbol de té como parte de tu cuidado de la piel. Es en forma de mascarilla, loción o lavado de cara. Además, el árbol del té también es un ingrediente natural que tiene un impacto negativo mínimo en la cara.
4. Hidrata la piel con gel de aloe vera.
Como uno de los tratamientos para el cuidado de la piel más demandados hoy en día, el gel de aloe vera tiene una variedad de beneficios que son buenos para la piel propensa al acné. Con su textura absorbente de gel que es rápida para la piel, puede confiar en el gel de aloe vera como crema hidratante para la piel con granos. Mmm, así que incluso si tu tipo de piel es mixta o grasa, todavía necesitas una crema hidratante, para que tu piel se mantenga saludable y no seca. También puede usar el gel de aloe vera como una mezcla de tóner para rociar en el área de la cara recubierta
5. Prueba la mascarilla de limón
La siguiente mejor manera de deshacerse de los granos en 3 días es probar una máscara de limón. El contenido de ácido en el limón puede reducir el aceite y el enrojecimiento de la cara. La sustancia del ácido cítrico en ella también actúa como un agente capaz de matar las bacterias que causan el acné. Puedes probar una máscara de limón mezclando jugo de limón con 2 cucharadas de miel. Aplique el limón y la miel a fondo por 10 a 15 minutos, luego enjuague con agua tibia. Después de eso no te olvides de usar crema hidratante eh!
6. Evite la comida chatarra y productos alimenticios procesados
No solo desde el exterior, el acné también puede surgir de factores internos como el consumo de alimentos procesados, comida chatarra, productos lácteos y alimentos con alto contenido de grasa. Es bueno reducir estos alimentos mientras tenga acné. Porque la comida de arriba resulta ser uno de los desencadenantes de nuevos problemas en la piel propensa al acné. Expande para consumir alimentos saludables como verduras, frutas y trigo para que tu cuerpo reciba una nutrición buena y equilibrada.

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Cómo administrar el tiempo de aprendizaje de manera eficiente y efectiva


El aprendizaje es una actividad llevada a cabo por los estudiantes que tiene como objetivo entender un material. Las actividades de aprendizaje son actividades que los estudiantes deben realizar de forma rutinaria, en otras palabras, el aprendizaje es una actividad obligatoria para los estudiantes. El aprendizaje no solo se puede hacer en clase, sino que también se puede hacer de forma independiente o en discusiones grupales en otros lugares.
A muchas de las personas les resulta difícil administrar el tiempo de aprendizaje de manera eficiente y efectiva debido a la ignorancia de cómo administrar. Aunque esto es algo muy importante a tener en cuenta. Porque si el tiempo de aprendizaje se establece correctamente, el aprendizaje será más eficiente y efectivo
Bueno, aquí compartiré conocimientos sobre cómo administrar el tiempo de estudio de manera eficiente y efectiva. Bien, bien, por favor escucha mi explicación.
Cómo gestionar el tiempo de estudio de manera eficiente y efectiva.
Hacer un horario de estudio. Lo más importante aquí es la preparación de los horarios de estudio. Trate de hacer un programa de estudio y ajústelo a la cantidad de lecciones que aprenderá, de modo que pueda organizar un programa de aprendizaje que se adapte a su tiempo de estudio
Establezca su tiempo de estudio. Lo que no es menos importante es determinar el tiempo de estudio. Trate de elegir un tiempo de estudio que se ajuste a sus criterios de aprendizaje. Si está incluido en los criterios que solo se pueden aprender si está en un estado de calma, elija un tiempo de estudio que en ese momento pueda obtener la paz. Como ejemplo, es el momento antes del amanecer, mientras que otros están durmiendo, puede tomar tiempo para estudiar
Pregúntate a ti mismo. Trate de preguntarse qué lecciones son difíciles y cuáles lecciones fáciles. Para las lecciones que le resulten difíciles, es mejor aprender primero y hacer una parte más larga del aprendizaje de las lecciones que le resulte difícil para que pueda entender la lección.
Repite la lección que puedas en clase. Esto se hace para que las lecciones que no puedes desaparecer rápidamente u olvidas.
No pierdas tu tiempo libre. Aprovecha al máximo tu tiempo libre. Nunca lo desperdiciaras
Cómo organizar un horario de estudio
Ajusta tu tiempo de estudio, ajusta el número de lecciones.
Usa el límite de tiempo para estudiar cada lección.
No sobrecargues tu tiempo para estudiar
También establece su tiempo para refrescarse
Toma tiempo también para adorar y orar

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